Blanc de poulet au brocoli et bleu d'Auvergne
30 min
Faites votre marché du Mardi 9 au Lundi 15 Septembre avant 13h pour une livraison du Mercredi 17 au Vendredi 19 Septembre
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Jeudi
Vendredi
Jeudi
Mercredi
19,95 €
Votre marché pour 4 personnes:
400g de blanc de poulet, 1 kg de chou brocoli, 200g de bleu d'Auvergne, huile, sel, poivre
Facultatif : crème liquide
Préparation:
1) Taillez le blanc de poulet en cubes. Faites-les dorer dans une sauteuse avec un peu d'huile. Salez, poivrez et réservez à part.
2) Dans la même sauteuse, versez le brocoli taillé en morceaux ainsi qu'un verre d'eau+ sel. Cuisez à couvert 5 mn puis découvrez pour que l'eau finisse de s'évaporer.
3) Ajoutez alors le blanc de poulet et le bleu d'Auvergne en morceaux. Ajustez l'assaisonnement en sel et poivre. Facultatif : versez un trait de crème liquide.
500g
4,99 €
500g
4,99 €
Le sachet
9,90 €
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9,90 €
2 blancs de poulet emballés sous-vide
prêts à cuisiner
Conservation : 7 jours après livraison
Le morceau
4,90 €
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