Tian et lomo
40 min
Faites votre marché du Mardi 15 au Lundi 21 Octobre avant 13h pour une livraison du Mercredi 23 au Jeudi 24 Octobre
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Faites votre marché du Mardi 15 au Lundi 21 Octobre avant 13h pour une livraison du Mercredi 23 au Jeudi 24 Octobre
Jeudi
Jeudi
Jeudi
Mercredi
21,90 €
Votre marché pour 4 personnes:
8 tranches de lomo cru, 500g courgettes, 500g tomates rondes, 2 gousses d'ail, 2 brins de thym frais, 1 chèvre frais bio, huile d'olive, sel et poivre
Préparation:
1) Passez sous l'eau tomates et courgettes puis taillez en très fines tranches.
2) Dans un plat allant au four, alternez les tranches de courgettes et tomates. Taillez des tranches de chèvre et intercalez-les aux légumes. Terminez avec l'ail émincé, le thym, sel, poivre et huile d'olive.
4) Enfournez à 190°C pour 30 à 40 mn (vérifiez la cuisson).
5) Au dernier moment, faire griller le lomo et servez ensemble.
Vous pouvez éventuellement accompagner de riz basmati.
Le sachet …
7,99 €
500g
2,55 €
500g
2,55 €
500g
1,40 €
500g
1,40 €
L'unité
0,20 €
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0,20 €
1 bouquet
1,90 €
1 bouquet
1,90 €
La pièce
6,30 €
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