Votre marché pour 4 personnes : - 4 pavés de saumon frais - 50 cl de vin rouge - 3 échalotes - 2 carottes - 2 feuilles de laurier - 1 brin de thym - 1 cc sucre - 75 gr de beurre - sel et poivre Préparation : 1) Emincez les échalotes, pelez les carottes et coupez les en très petit dés. 2) Faites fondre les échalotes dans un peu de beurre, versez le vin et portez à ébullition. 3) Ajoutez les carottes, le thym, le laurier, le sel et le poivre. 4) Laissez réduire de moitié, environ 15...

Votre marché pour 4 personnes: - 250 g de comté rappé - 3 oeufs - 1/2 L de lait - 80 g de beurre - 50 g de farine - 1 pincée de noix de muscade rapée - sel/poivre Préparation: 1) Préparez une béchamel : faites fondre le beurre dans une casserole. Lorsqu'il est bien chaud, versez y la farine d'un coup sec, mélangez avec un fouet et laissez épaissir 2 à 3 min. Hors du feu, ajoutez le lait sans cesser de fouetter . 2) Remettez sur feu doux et feu doux et faite epaissir 5 minutes en...

Votre marché pour 4 pers : - 600g de filet de cabillaud - 100g de magret de canard séché tranché - Tapenade de poivron (100g) - 2 gousses d'ail - persil frais - citron ou vinaigre balsamique - sel - piment d'Espelette Préparation : 1) Dans un peu d'huile d'olive, poêlez les filets de cabillaud (10 mn environ). En fin de cuisson, ajoutez la persillade, le jus de citron ou bien le vinaigre balsamique (selon votre envie). Salez, ajoutez le piment d'Espelette en poudre. 2) Préparez chaque...

Votre marché pour 4 personnes: - 4 saucisses confites de porc - 1 échalote hachée finement - 1 carotte découpée en fins cubes - 1 branche de céleri hachée fin - 250 g de lentilles vertes AB - 500ml bouillon - 1 bouquet garni : laurier, thym - sel et poivre du moulin 1) Préchauffez le four à 180°C 2) À feu doux, faites revenir les légumes coupés en mirepoix et laissez mijoter, en remuant de temps en temps, sans laisser prendre couleur. 3) Ajoutez les lentilles rincées et bien...

Votre marché pour 4 personnes: - spaghetti fraîches 400g - 1/2 chorizo espeleta - 500g de crevettes 80/100 cuites - 1/2 pot de tapenade câpre-olive - 20 cl de crème liquide UHT - 1/2 céleri rave - 1 gousse d'ail - 3 brins de persil - huile d'olive - sel et poivre Préparation: 1) Pelez et taillez le céleri rave en tout petits cubes. Faites le revenir à feu doux dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, sel et poivre. 2) Pelez les crevettes et rajoutez les au céleri après 10 mn de...